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Cómo desarrllar la Memoria
Eres lo que recuerdas
Las funciones más importantes de la inteligencia son el razonamiento y la memoria.
Los padres deben estar conscientes de que, ni la escuela ni la calle enseñan a razonar, a crear ni a recordar; por tanto, son ellos los llamados a desarrollar en sus hijos el pensamiento, la memoria y la creatividad.
El razonamiento nos lleva a la comprensión de las cosas y la memoria guarda las experiencias. Un hombre sin razonamiento quedaría reducido a la categoría de animal y sin memoria sería un ser vacío. La memoria proporciona la conciencia de identidad. “A través de los años siento que soy siempre el mismo”.
El ser humano graba en forma consciente sólo una mínima parte de lo que percibe. La mayoría de los datos pasan desapercibidos, pero son captados en forma inconsciente. De aquí la importancia de seleccionar el entorno pues nos impregna de muchas formas.

La memoria no es un simple almacén de datos como muchos creen. La memoria es activa y reconstruye constantemente los recuerdos, adaptándolos a la realidad actual.
Este proceso de reestructuración realizado por la memoria es inconsciente, pero depende de la actitud vital y de las motivaciones de la persona. La memoria sólo se activa consciente e inconscientemente, cuando la persona tiene un proyecto importante.
Existen libros que ofrecen “técnicas mágicas” para desarrollar una memoria impresionante. Estas técnicas sirven sólo, para desarrollar áreas específicas de la memoria. La verdadera memoria depende de la organización general de la mente.

El 90 % de la información nos llega a través de la vista, por tanto, la educación de la percepción visual y de la memoria visual son fundamentales.

La memoria asociativa es la clave del pensamiento y de la creatividad .
Es necesario asociar el conocimiento en esquemas o mapas mentales.

Cuando la mente está organizada en base a asociaciones, todo el conocimiento está integrado en un esquema general y la persona cuenta con una información disponible en cualquier momento y es suficiente el recuerdo de una palabra, para que a partir de dicha palabra recuerde todo.

La observación es el principio del conocimiento, de la memoria y de la creatividad. Nadie puede aprender ni recordar si antes no ha observado con claridad, con precisión y con interés.

El origen de todo conocimiento está en la percepción, por tanto, el éxito en cualquier actividad humana depende de una percepción objetiva, amplia, profunda y rápida.
La Teoría Gestalt enseña que la percepción sólo tiene significado cuando se capta como un todo integrado. Los datos aislados carecen de sentido; por tanto, es necesario que los padres enseñen a sus hijos a ser objetivos, a ver las cosas dentro de su contexto, a utilizar el sentido común.

Lo que no tiene sentido, no puede ser comprendido y por tanto, tampoco puede ser recordado.

La gente se queja de que su memoria es lenta, imprecisa y olvidadiza.

Causas de la mala memoria
•  El dudar de la propia memoria y el temor a olvidarse
•  La excesiva información con la que es bombardeado diariamente el ser humano, lo cual genera dispersión mental.
•  La prisa y la angustia con que se vive no permite decantar ni asimilar tanta información.

•  La falta de habilidad para seleccionar con rapidez los datos importantes.

•  La falta de entrenamiento metódico. El entrenamiento es condición para el éxito en cualquier actividad .

Cómo desarrollar la memoria
La memoria, al igual que las demás capacidades, necesita ser desarrollada con ejercicios efectivos, con método y perseverancia.
Existen juegos adaptados a distintas edades que ayudan en parte. Pero la verdadera memoria, la que ayuda a triunfar en la vida está relacionada con la capacidad de aprender y de crear respuestas. Se trata de una memoria asociada a la creatividad. Por tanto, no se trata de desarrollar una memoria enciclopedica. Muchas personas tienen una memoria sorprendente, lo cual es maravilloso para los exámenes, pero carecen de iniciativa, lo cual es terrible para la vida. Por lo cual, más que una memoria puntual de datos, necesitamos una memoria de soluciones.
Pide a su hijo que observe una pintura o un objeto durante unos segundos; luego, debe recordar el mayor número de detalles. Puedes aplicar este método a distintos objetos. En el Proyecto Alfa existen numerosos ejercicios agradables y efectivos.

Es necesario enseñarle a ver; a observar, a escudriñar... y a poner interés en la mirada, porque en realidad, vemos con el cerebro y percibimos sólo aquello en lo que nos interesa de verdad.

 
 
Proceso de la memoria

El proceso de la memoria consta de tres etapas
1. Fijación

La fijación exige un acto de voluntad de la persona.
La intensidad de la fijación depende:

•  Del interés.
•  De la importancia que tienen los datos para satisfacer las necesidades.
•  De la claridad, organización.
2. Conservación.

Las grabaciones se conservan mejor:

•  Cuando los datos son comprendidos con claridad y precisión.

•  Cuando están bien definidos y organizados en estructuras claras y simples.

•  Cuando quedan asociados a otras grabaciones .

•  Cuando hay interés. Es difícil olvidar aquello que consideramos importante.

•  Cuando se repasan en forma atenta y activa .

•  De lo expuesto se desprende que, la memoria está subordinada a los esquemas mentales y por tanto depende de la organización de los mismos.

3. Evocación.
Las grabaciones pueden recordarse con más facilidad
• Cuando son grabadas en forma clara

•  Cuanto mayor es la carga afectiva.

•  Cuanto más organizados están los datos.
•  Cuanto más serena y libre de angustias y de temores está la mente.
 
 
Cómo desarrollar una memoria eficaz
 
•  Disciplinar la mente y reorganizarla con frecuencia.
•  Observar con atención e interés.

•  Grabar sólo datos importantes, bien comprendidos y organizados

•  Amar intensamente lo que aprendemos o hacemos. El amor mantiene vivo el recuerdo.

•  Repasar con frecuencia, sobre todo, aquello que consideramos importante, porque el olvido es implacable.

•  Una buena memoria debe grabar con rapidez, conservar por mucho tiempo y evocar con rapidez y exactitud.