Existen personas que desde el nacimiento tienden a ser expresivas mientras que otras tienden a la inhibición. Este comportamiento obedece a razones temperamentales y no tiene nada que ver con la timidez; por tanto, no hay que confundir timidez con introversión.

La timidez es causada por una educación errónea que genera una imagen pobre, de baja autoestima. En el proceso educativo el niño recibe mensajes de rechazo, de abandono, de crítica, de culpa... que dan origen a un complejo, el cual se radica en la psiquis y programa la mente. En adelante la conducta del niño será básicamente tímida

La timidez es causada por unos padres autoritarios y castradores, por imitación de padres tímidos o por fracaso afectivo, académico o de adaptación.

La timidez inhibe la los sentimientos, las capacidades intelectuales y las relaciones sociales y es causa de mucho sufrimiento y supone la pérdida de muchas oportunidades de desarrollo.

•  Como la timidez es un sentimiento no puede combatirse con razonamientos, sólo puede ser contrarrestado con otro sentimiento que actúe en dirección opuesta. Por ejemplo: “ Yo soy inteligente, yo valgo, yo puedo, soy un triunfador” Este mensaje debe repetirlo varias veces al día hasta que se convierta en convicción. Estos mensajes significas muchas cosas, según las circunstancias. Significan: Yo soy digno de ser amado y respetado, tengo derecho a crecer, a triunfar, a equivocarme...Este mensaje proporciona mucha fuerza interna; primero para asumir las propias responsabilidades y después para exigir los propios derechos.

•  En general las conductas tímidas se forman en los primeros años, por tanto, los padres deben estar muy atentos para estimular, respetar, y educar a su hijo para que sea capaz de enfrentar con dignidad las frustraciones.

•  La adaptación social es condición básica para desarrollar una imagen valiosa. La sociedad actual, agresiva y competitiva, complica el proceso de adaptación de los niños.

•  El éxito escolar es otra condición para el desarrollo de la autoestima. Hasta hace poco se creía que la inteligencia era el ingrediente fundamental de la autoestima pero hoy sabemos que apenas representa el 20% de la misma. Sin embargo, el éxito académico es factor determinante para la superación de la timidez

•  Enséñale en qué consiste el verdadero valor de la persona y ayudarle a apoyarse en valores internos (honestidad, esfuerzo, responsabilidad...) para que su autoestima no dependa de la valoración que le dan los demás sino de sus propios criterios.

•  Ayudarle a aceptar los errores como parte natural de la vida.

•  Establecer metas alcanzables y, sobre todo, darle el tiempo necesario para alcanzarlas; evitar todo clase de comparación y resaltar sus mejores cualidades.

•  Como la timidez es un complejo que tiene su raíz en un esquema mental erróneo, hay que comenzar por rectificar dicho esquema. Los padres deben estimularle, confiar en él y ayudarle a desarrollar las capacidades afectivas, intelectuales y sociales que le permitan ser más autosuficiente.

•  La timidez de la infancia puede reducirse o incrementarse a lo largo de la vida. La mayoría de las personas son tímidas, inseguras e indecisas. La timidez se incrementa en tiempo de crisis; hace que las personas sufran mucho, que vean por todas partes enemigos y amenazas y que vivan a la defensiva, gastando en defensas una energía inmensa de que deberían invertir en desarrollo.

•  En una sociedad tan agresiva como la actual, las personas no pueden dar señales de timidez, porque las hace presas fáciles de infinidad de “aves de rapiña” que viven al acecho.

Felipe era un niño inquieto y alegre, pero sus padres no han sabido encauzar este potencial; al aplicar una disciplina rígida han reprimido su iniciativa y también su alegría. Ahora es un adolescente callado que no participa en las clases y tiene dificultades para hacer amigos. Sus padres ignoran que han desgraciado la vida de su hijo, pero ya no hay marcha atrás, lo hecho, hecho está y ahora no se trata de buscar culpables sino soluciones...

Rebeca era una niña cariñosa, sociable e inteligente. Es hija de un matrimonio de profesionales connotados, quienes, debido a la competencia de la vida están abocados durante todo el día a su trabajo y no tienen tiempo para su hija.

Rebeca tiene de todo, pero en el fondo, su alma está vacía. Se ha vuelto triste, solitaria y tímida.

Elvira es una niña común, educada con cariño, respeto y disciplina; estas características le han ayudado a crecer con tal fortaleza interna que le garantiza el éxito en la vida.