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La necesidad. |
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El ser humano sólo presta atención a aquello que le interesa para satisfacer sus necesidades de adaptación. |
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El interés. |
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El interés crece cuando la persona toma conciencia de lo importante que es el aprendizaje para lograr el desarrollo, la autoafirmación y la libertad. |
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El temor. |
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El temor puede paralizar, pero también es un acicate. Si no fuera por el temor al fracaso, a la pobreza... las personas no se esforzarían. |
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Autoestima |
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El nivel de autoestima determina el nivel de funcionamiento de la mente. La baja autoestima está asociada a una imagen pobre de sí y a problemas de angustia, de temor, de motivación y de adaptación. |
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Las exigencias sociales. |
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La competencia obliga a ser humano a mantenerse en actitud constante de superación. Sin embargo, las exigencias sociales se relacionan básicamente con la capacitación para el trabajo y la producción. Hay poco interés por la cultura y por el desarrollo humano; sin embargo, la cultura y el desarrollo humano son la base para lograr un éxito integral y una buena calidad de vida. |
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El conocimiento de métodos eficaces. |
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La palabra método significa camino que conduce a la meta.
Nadie puede llegar a destino si no conoce el camino. Muchas personas fracasan a pesar de sus esfuerzos por no seguir los métodos adecuados. |
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El conocimiento de las metas. |
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Según Tolman, las metas son los grandes motivadores del aprendizaje. Las metas dan unidad y significado a la acción.
El cerebro sólo actúa de forma eficaz cuando existe un proyecto claro y valioso. El cerebro necesita razones para actuar. |
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El hábito. |
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Los hábitos son conductas automatizadas que permiten lograr los objetivos con mayor facilidad, rapidez y eficacia. |
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Atención y concentración. |
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La concentración unifica la energía mental y la focaliza sobre el “objeto” de interés, lo cual permite percibir, procesar, grabar y recordar com mayor eficacia. |
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El aprendizaje progresivo. |
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Todo en la vida tiene un proceso, por lo cual, no se pueden quemar etapas, sobre todo, cuando se trata del desarrollo humano. |
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Aprendizaje constante. |
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Así como el ser humano necesita respirar o alimentarse constantemente para sobrevivir, también necesita aprender cada día, aprovechando todas las oportunidades que obsequia la vida. |
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Aprendizaje activo. |
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La gente conoce mucho, pero sabe poco; habla mucho, pero dice poco; trabaja mucho, pero produce poco. Esto se debe a que se limita a aprender en vez de comprender. |
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Aprender significa grabar una experiencia o un conocimiento; es un hecho casi mecánico. Comprender significa llegar a la esencia de las cosas; conocer su naturaleza, características, funcionamiento y finalidad. Supone un acto de reflexión profundo.
El aprendizaje debe ser activo; hay que analizar, criticar, dudar, problematizar. |
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Selección y simplificación. |
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Los conocimientos se multiplican cada día en extensión y complejidad y el cerebro está saturado de información y carece de tiempo y de capacidad para procesar tantos datos. La única alternativa consiste en seleccionar lo fundamental y en reducirlo a esquemas simples y condensados que contengan únicamente lo esencial de las cosas. |
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La asociación. |
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Los conocimientos sólo tienen sentido si los organizamos en esquemas o estructuras. Cuanto más integrados estén los datos y cuanto más relacionados estén con los esquemas generales del cerebro, mayor será su significado, más fácil resultará el aprendizaje y mayor será la capacidad de la memoria |
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Reconocimiento del éxito. |
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Todo ser humano necesita el reconocimiento para crecer con autoestima y seguridad. El reconocimiento es una necesidad básica; pero la sociedad es crítica y envidiosa, se resiste al reconocimiento; por lo cual, cada quien debe ser consciente de sus éxitos y recordarlos con placer, porque ellos son el alimento de la autoestima y estímulo para nuevos logros. |
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La verbalización |
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Es necesario darles una forma verbal a los aprendizajes y experiencias. Necesitamos definirlos para hacerlos nuestros. En realidad sólo somos dueños de las ideas que sabemos definir. |
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La repetición activa. |
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La repetición sólo es eficaz cuando se realiza de forma activa, es decir, con atención y reflexión. Lo ideal es períodos cortos y frecuentes. |
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Espíritu de superación. |
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Las personas poseídas por el espíritu de excelencia generan tanta energía física y mental, que pueden superar cualquier reto. |
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Actitud cooperativa. |
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Cuando las personas se implican en actividades cooperativas se activan sus capacidades superiores, tales como la inteligencia, la memoria, la creatividad, la motivación. |
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La conciencia de la vocación y de la misión. |
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El poder de muchas personas reside en que desarrollan una conciencia superior acerca de su misión en la vida.
Este objetivo da pleno sentido a su vida y es suficiente estímulo para dedicarse a él en cuerpo y alma y aceptar con satisfacción todos los “sacrificios” que sean necesarios para llevar a cabo el sueño de su vida. Su misión en la vida comienza por el desarrollo de sí mismo. |
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La satisfacción, el placer de estudiar, trabajar... |
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Existe un principio básico de psicología según el cual "Todos los seres vivos tienden a acercarse a lo que les proporciona placer y a alejarse de lo que les causa angustia o dolor" |
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Estudiar en estado Alfa |
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Alfa significa el estado de paz, armonía y concentración relajada que debe lograr la persona para tener éxito en el estudio y en cualquier otra actividad.
Al funcionar en Alfa, las personas pueden crear las condiciones mentales de tranquilidad y relajación, induciendo al cerebro a producir ondas Alfa. En estado Alfa, la conciencia se relaja, lo cual facilita la inspiración y la asimilación rápida de los hechos. |
